Træning uden gebyr og bøder!
Vær med, når du har lyst. Hos imovehold træner du, når det passer dig.
Der er tilmelding til holdene og vi har valgt at gøre det såeldes, for, at højne servicen til jer, så I hurtigt og nemt kan få information ved aflysninger og ændringer, men naturligvis uden bøder og gebyr.
Vi gør det udelukkende for at tilbyde bedre service overfor vores medlemmer, og for at vores instruktører kan være bedre forberedt.
Hvornår kan jeg træne?
Du finder altid en opdateret holdoversigt øverst imove's facebookside. Prøv kræfter med alt fra yoga, Hit Fit Dance, Zumba, funktionel core-træning, Aquafit, Teenfitness, TRX og meget mere. Vores trænere er uddannede til at tilrettelægge træningen efter dine behov. Også hvis du døjer med en skavank.
Kan jeg træne selvom jeg har en skade?
Selvom du har en skade, udelukker det ikke, at du kan træne hos os. Tværtimod kan den rigtige træning være med til at genoptræne og styrke din krop – og dermed afhjælpe de fysiske skavanker, du døjer med i hverdagen. Hvis du har en skade, er det altid en god ide at gøre instruktøren opmærksom på det, så hun kan tage hensyn.
Hvilke hold kan du gå til?
Du kan vælge mellem mange forskellige træningsformer, når du er medlem af imovehold. Vores fokus er, at din træning skal være sjovt. Bodyshape, MBL, Hit Fit Dance, Cirkeltrænin, Coretræning, Aqua, Aquafitmat, Pilates, Spinning, Teenfitness 12+, Step, TRX, Yin Yoga - se mere under præsentation af hold
